The after party
Yes, het is je gelukt! Je hebt gister de (halve) marathon gerend. Ik ben heel benieuwd hoe het gegaan is. Na de adrenaline rush van gister is het vandaag pas tijd voor de echte after party: het herstel. Want weet jij eigenlijk wel wat de do’s en dont’s zijn na jouw power performance van gister?
Ik kan het
Ja hoi ik heb gisteren (zaterdag) m’n eerste halve marathon gelopen. Hieronder lees je het verslag.
#11 TWO OCEANS DIARY
Week 11.
1 RACE. 2 ZEEËN.
Cape Town, brace yourself. WE’RE BACK B*TCHES AND HUNGRY FOR MORE!
#6 FACETHERACE
Morgen is het zover. Dan loop je de (halve) marathon van Amsterdam. Ik wil dat je je GEEN zorgen maakt. Weet je waarom niet? Je hebt er maanden voor getraind. You’ve got this. Trust me. Ik kan je uit ervaring vertellen dat de weg er naartoe mooier is dan de race zelf. Weet je waarom? … Continued
2 Manon | Half marathon priorities
Het is best even wennen, van het zonnige Curaçao terug naar de kou. Maar om te rennen is het weer hier wel veel lekkerder. In Curaçao was het bloedheet en de vele heuvels maakten het nog pittiger. Ik heb nog vijf weken te gaan tot de halve marathon van Egmond. En om die echt lekker … Continued