#4 Ik ga op reis en neem mee…
Lees meer

#4 Ik ga op reis en neem mee…

Vader Mike & dochter Desi van Dijk.

2 Run | Buddy up
Lees meer

2 Run | Buddy up

Hardlopen een individuele sport? Not for us! Samen zijn we echt een team. Niet dat we altijd samen lopen. Maar toch, als Fieke op Facebook post dat ze 10km heeft gelopen, dan heb ik mijn schoenen al aan om 11km te lopen. Als we wel samen lopen gaan we ook echt niet toegeven dat we … Continued

Alcohol + Running = ?
Lees meer

Alcohol + Running = ?

Je krijgt dertig dagen de tijd om 70 kilometers te maken. Gaat je dat lukken denk je? Ik ga vandaag een start maken. Wat staat er op de het programma? Vijftien kilometer ergens in het Oosten van het land. Alleen zie ik er best wel tegenop. Waarom? Het ‘Drink met mate’ motto sloeg ik vrijdag … Continued

Go Hard Or Go Home
Lees meer

Go Hard Or Go Home

Misschien heb je ons gisteren wel voorbij zien razen, mits je in Amsterdam woont natuurlijk. We  kwamen letterlijk langs je heen gerend! Want wat gingen we voor ons doen onverwacht hard. Dit vergt wat uitleg. Wat was er aan de hand? Vastberadenheid Toen we terug kwamen uit San Fran waren we determined om ook de … Continued

I must have to
Lees meer

I must have to

Met nog iets minder dan twee weken te gaan tot de Damloop en 4 weken tot de halve Marathon van Amsterdam, mag ik dit weekend een tandje bijschakelen. De afstanden moet ik wel kunnen overbruggen, nu mijn snelheid nog verbeteren. Ik weet dat ik dit weekend een hele grote en lange afstand ga afleggen, ik … Continued

Running rocks because…
Lees meer

Running rocks because…

Hardlopen is wat mij betreft de beste sport in the world. Ik kan zo naar buiten stappen en beginnen, heb niemand nodig, blijf gezond en fit en het kost geen drol. Maar naast al deze redenen zorgt hardlopen, zoals eigenlijk elke andere sport, er ook voor dat ik mijn dagelijks leven net iets makkelijker doorkom. … Continued