#1 CREWLOVE

Ze rennen al een tijdje in het rond. Wie? De crews. We hebben er maar liefst vijf! Van Amsterdam tot aan Groningen en alles wat daartussen ligt, Nijmegen, Rotterdam en Utrecht.

Heb jij al eens met ze gelopen? Noem het wekelijkse, en in sommige gevallen maandelijkse, zweetdates. Hoe leuk is het om samen met een groep girls je stad over te nemen? Héél leuk als ik de foto’s zo zie.

Vanaf nu zie je ze hier iedere week online schitteren, zowel in foto als ook tekst. Allemaal afkomstig van de organisaties achter iedere crew.

1012987_538726122937311_8557175863926834889_n

GirlsLove2Run Rotterdam
Maandag 2 februari schitterde onze crew aan de skyline van Rotterdam! Met dank aan Inntel Rotterdam, Runnersworld, The Bootcamp Club en een heerlijk drankje van Vita Coco genoten 100 chicks van het mooiste stukje Rotterdam tijdens de Skyline Run! Maandag 2 maart hebben we weer een te gekke run voor je in petto met als thema: Bolt and the beautifull! Zien we je dan?

1505300_821244181276562_4620814494723885847_n

GirlsLove2Run Nijmegen
Afgelopen maandag stond er een trappentraining op ons menu, met uitzicht op de Waalbrug hebben de meiden flink getraind. Sprintjes op de trappen afgewisseld met squats, burpees, opdrukken en tricep dips.. alles zonder maar één woord te klagen! You run Nijmegen girls! Zien we je morgen bij onze training?

10952106_629775840485402_6664574234245252363_n

10953393_629775520485434_456924865604984196_n

10407758_629775870485399_37289668260929799_n

GirlsLove2Run Utrecht
Afgelopen maandag hadden we een zweetdate training! Alle meiden mochten een date meenemen waarmee we een romantische route door Utrecht hebben gerend. Op het Domplein was het tijd voor sprintjes en couple workouts die de harten sneller deden slaan. In totaal hebben we meer dan vijf kilometer gerend. Komende maandag zijn we er weer met een training in het teken van het verbeteren van de hardloopkwaliteit… Benieuwd? Kom dan met ons meetrainen! We starten om 19:30 in het Lepelenburg bij de muziektent op het ronde grasveld. BTW, we zijn nog opzoek naar nieuwe organisatie talenten voor ons team. Interested?

10670158_550749165062498_614139511677622842_n

Running Girls Groningen
Afgelopen dinsdag stond de training in het teken van: intensieve interval (30 sec. aanzetten 30 sec. dribbelen, pauze) Dit alles 2 x 10min met tussendoor een “rondje” van ongeveer 9 å 10min op de Kardingeplas. Aanstaande dinsdag verzamelen we om 20:00:uur in het Noorderplantsoen! Be There!

GL2R-event61

GL2R-event51

GirlsLove2Run Amsterdam
We meeten bij healthclub Splash in Amsterdam waar personal trainer Patrick al op ons staat te wachten. Voordat we met de training beginnen drinken we versgeperste slowjuice sapjes van Sapje. Heerlijk! Je voelt de vitamientjes in je lichaam stromen! Dat is nodig ook, want de meeste meiden komen rechtstreeks uit hun werk dus kunnen wel een energie boost gebruiken.

Na de training is tijd voor FOOD! Als we restaurant Nacional binnen lopen worden we door de gastvrouw naar boven gebracht. De vibe van het interieur van Nacional straalt jaren 50 Parijs uit. Super stijlvol en ongedwongen sjiek. Dat is maar goed ook, want wij lopen allemaal in ons sport outfits:) We hebben een eigen ruimte voor onze crew waarvan we een fantastisch uitzicht hebben op de rest van het sfeervolle restaurant. Het werd een hele lange en gezellige avond!

Bij welke crew (met uitzondering van Amsterdam) zien we jou terug?

?

Francien & Crews

Follow my blog with BloglovinFacebook & Twitter

Recent