#5-B Dagboek van een marathon loopster
Ik kijk in mijn digitale agenda. Zie dat het 6 oktober is. Op 29 november loop ik dus de KLM Curaçao Marathon. Ik tel de dagen. Nog (steeds) 55.
Okay, die post van daarnet was echt een dikke vette zeikpost. Zo zit ik natuurlijk niet in elkaar. Tijd om je ook te laten zien dat ik vandaag toch echt wel in beweging ben gekomen. Dankzij lezeressen Hedwig en Marlous.
Ik ging na het succesvolle inloop uur gelijk zelf even aan de slag bij Fysiomed. Na 2.6 kilometer vond ik het welletjes en stapte ik van de hardloopband af. Ik moest naar buiten. Intervallen. Daar word ik sneller van. Het werd 4 x 400 meter sprint, na ieder sprintje ging op een sukkeldrafje verder. Moe maar voldaan verliet ik de baan.
Ik ging op bezoek bij vriendinnetje Val, die heerlijk voor me gekookt heeft. Wat is het toch fijn dat ik allemaal vrienden hebben die voor mijn avondeten zorgen!
Nou tot zover deze update. Hoe was jouw dag (ben ik oprecht nieuwsgierig naar)?
?
Francien & Team Girls Love 2 Run
Foto gemaakt door Joyce Bongers