2 Eat | WK Smoothie

Zaterdag mogen de oranje leeuwen weer voor de vijfde keer het veld op. Ik ben trots op onze mannen en heb er dan ook volle vertrouwen in dat ze de Costa Ricanen hard gaan inmaken. De wedstrijd begint zaterdag om 22:00, we hebben daarvoor dus alle tijd om ons uit te sloven in de keuken. Ik heb voor jullie hard mijn best gedaan om een WK smoothie te maken!

What do we need voor 2 glaasjes?
Yoghurt
Handje aardbeien
Handje blauwe bessen
1 banaan
200 ml Melk (of water)

Allereerst mixen we 100 ml melk met de bosbessen en een halve banaan. Dit schenken we in de twee glaasjes en stoppen we nu voor tien minuutjes in de vriezer. Na tien minuutjes halen we de glaasjes er weer uit en schenken we een laagje yoghurt ( niet tot de rand want er moet nog een laagje). Dit zetten we weer in de vriezer voor tien minuutjes. Nu mixen we de andere helft van de banaan met de overige 100 ml melk en de aardbeien en schenken we het laatste laagje in de glaasjes. Super leuk om dit te serveren na het eten om alvast in de spirit te komen voor de wedstrijd of gewoon tijdens de wedstrijd natuurlijk! Enjoy!

?

Jenny

Check out my blog or follow me on Instagram

Recent