2 Train | #Commit2Fit
Ben je er klaar voor? De komende week gaan we samen met jou een stapje verder. Fiek zit op 10/15 #commit2fit workouts. Francien zit er op 8/15. Zoals jullie misschien gemerkt hebben is dit de drukste maand tot nu toe voor onze allebei. We werken ongeveer 24/7 en alles en iedereen schiet erbij in. Zelfs … Continued
2 Relax | And so we did
Gister schreef Francien dat we onze zondag gingen gebruiken om bij te komen en op te laden voor een drukke periode. And so we did. We pakten de tram naar gym en spa van het Conservatorium Hotel. Het plan was om een korte workout te doen en vervolgens de spa in te duiken. Het plan was… inderdaad, … Continued
2 Train | Toolkit
Wat is jouw favoriete sport? Mijn nummer één sport is absoluut running. Toch vind ik het heel belangrijk om mijn horizon op sportief gebied te verbreden. Helaas kan ik (nog) niet aan een teamsport deelnemen omdat mijn werktijden daarvoor te onregelmatig zijn. Daarnaast dient het een sport te zijn die ik net als hardlopen overal … Continued
2 Workout | Renewed Nike+ Training App
Hoe ben jij de dag doorgekomen? Last van een enorme hangover? Let’s hope not. Je mag dan misschien last hebben van een kater, dit mag geen excuus zijn om je workouts te skippen. En helemaal niet nu zojuist de vernieuwde N+TC app live is gegaan. Je new years resolutions liggen met deze app binnen handbereik. … Continued
2 Workout | Holiday-fit-in-a-flash
Heb je geen tijd om te trainen vandaag? Bullsh*t. Ik ervaar dezelfde stress als jij… Ik ben zelfs nog aan het werk vandaag. Mijn baan als community manager stopt namelijk niet, social is een ongoing relationship. Daarnaast word ik over minder dan twee uur verwacht bij mijn beste vriendinnetjes voor een huispak party (ik ga … Continued
2 Zweetdate | Pre date workout
Truth to be told, I’m enjoying single life way more than I expected. Even though I’m more of a relationship girl you know. Neemt niet weg dat ik ook steeds beter wordt in daten (of toch niet?). Zo’n first date blijft toch altijd een beetje eng en ongemakkelijk maar ook superleuk tegelijkertijd. Als je in … Continued