#7 RUNiversity
Boeken. Ik lees ze. Hardloopboeken sla ik vaak over. Tenzij ik er zelf in sta of als het verhaal me aanspreekt, omdat ik me er als hardloper zelf in kan verplaatsen. Vandaag doe ik daarom drie aanbevelingen. Amsterdam RENT Natuurlijk begin ik met het boek waar ik zelf in sta. Ik werd enkele maanden geleden … Continued
#6 RUNiversity
Wist je dat Nike zich sinds kort begeeft op het gebied van vliegtuig (interior) design? ‘Nike is teaming up with Seattle-based design firm Teague to come up with a more player-friendly way for professional sports teams to fly their athletes to away games.’ Helaas ben ik niet in het bezit van een privé jet. Neemt … Continued
#5 RUNiversity
Hardlopen in het donker? Doe jij dat weleens? Ik wel. Graag zelfs. Ook al is het nog zo fijn, het brengt ook de nodige risico’s met zich mee. Je bent in het donker namelijk minder goed zichtbaar voor passanten en automobilisten. Daarnaast ben je kwetsbaarder in donker. Zeker als je op onverlichte paden loopt. Ik … Continued
#6 (Zweet)date
Waarom is op date gaan niet net zo gemakkelijk als je hardloopschoenen aantrekken en gaan? Ik bedoel, binnen nu en 55 minuten ga ik op date. Wat moet ik aan? Waar zit die plek ook alweer waren we hebben afgesproken? Is mijn telefoon opgeladen? Zijn mijn vriendinnetjes on my side als ik gered moet worden? … Continued
#9 Workitout
Hardlopen. Dat kan ik, net als seks, op de automatische piloot. Cruise control, het tempo is constant en van te voren bepaald, remt af indien nodig. Van punt A naar punt B loop ik vaak onbewust. Onbewust? Dat brengt me bij het volgende. Ik krijg heel vaak de vraag waar ik over nadenk als ik … Continued
Editorial Oktober
Laat ik beginnen met het feit dat ik van 27 oktober tot 12 januari vertoef in Kaapstad. Nee ik heb nog geen verblijf. Ja ik heb een ticket, paspoort en hardloopschoenen. Meer heb ik niet nodig. Ik ben opzoek naar focus, want hoe maak je van je blog je bedrijf? Door je te focussen. Deze … Continued